A füge télire való
befőzése egy remek módja annak, hogy élvezhesd ezt az ízletes gyümölcsöt
egész évben. A füge tele van antioxidánsokkal és rosttal, ami segít megőrizni
az egészséged és támogatja az emésztést is. Az alábbi lépések segítségével
könnyedén elkészítheted a füge befőttet: 1. Először válogasd ki a legfrissebb
és legérettebb fügéket. Mossd meg őket alaposan, majd vágd le a szárát. 2.
Vágd fel a fügéket negyedekre vagy szeletekre, attól függően, hogy milyen
vastag szeretnéd őket. 3. Készíts egy szirupot vízből és cukorból, majd
forrald fel. Add hozzá a fügéket és forrald további pár percig. 4. Töltsd
üvegekbe a forró fügés szirupot, majd zárd le őket szorosan. 5. Hagyd kihűlni
a befőtteket, majd tárold őket hűvös helyen. Ezek az ízletes füge befőttek
tökéletes kiegészítői lehetnek reggelidnek vagy desszertnek bármikor is
szeretnéd megkóstolni őket. Érdemes kipróbálnod ezt a könnyen elkészíthető
receptet, hogy élvezhesd a füge finom ízét egész évben!
