A zellerlé az
egyik legjobb módja annak, hogy egészséges és tápláló italt készítsünk
otthon. A zeller gazdag vitaminként és ásványi anyagokban, így rendkívül jó
hatással van az egészségünkre. Emellett segít a méregtelenítésben és a
fogyásban is. Ha szeretnél elkészíteni egy finom zellerlevet, akkor íme
néhány egyszerű lépés: 1. Moss meg alaposan néhány darab zellert és vágd apró
darabokra. 2. Tedd a zellert egy turmixgépbe vagy turmixolóba. 3. Adj hozzá
egy kevés vizet vagy más gyümölcslevet a turmixoláshoz. 4. Turmixold össze az
összetevőket, amíg sima lé nem lesz az egész. Ízlésed szerint hozzáadhatsz
más gyümölcsöket vagy zöldségeket is a zellerléhez, például alma vagy uborka
is nagyon finom lehet benne. Fontos azonban, hogy ne adj hozzá cukrot vagy
más édesítőszert, hogy megmaradjon a zeller természetes íze és jótékony
hatása. A zellerlé fogyasztása rengeteg előnnyel járhat az egészségedre
nézve, így érdemes rendszeresen beiktatni az étrendedbe. Próbálj ki egy-egy
pohárral minden nap belőle, és hamar érezni fogod annak jótékony hatásait!
